Diez tips para mejorar tu inteligencia emocional

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El portal web PlusEmpresarial comparte diez tips para mejorar tu inteligencia emocional “Comienza tu día activando tu cerebro. Escucha música, lee o realiza ejercicios para activar tu mente. Alimenta bien tu cerebro. Deja de comer comida chatarra y evita los dulces. Consume más bien proteínas (pollo, huevo, pescado) y grasas saludables (Omega 3 y Omega […]